Nesse artigo vamos falar sobre a prótese para tornozelo que chegou, e está sendo distribuída no Brasil. Clique para prosseguir a leitura.

A partir dos 40-50 anos as pessoas começam a enfrentar a artrose primária, isso quando já não possuem alguma fratura que pode ter sido demorada ser tratada.
Ao longo dos dias, a camada protetora de nossos ossos acaba se tornando cada vez mais fina.
Historicamente, estudos permitiram a criação de uma prótese para tornozelo, feitas de metal, mas que ainda precisava de certas melhorias para aliviar a dor na articulação acometida. Desde 2014, sendo liberadas pela anvisa as publicações científicas correlacionadas com esse fabuloso tema aumentaram muito na literatura técnica.
Mas devemos saber que essa solução de prótese de tornozelo não é válida para todos casos. Consulte um especialista antes de tomar alguma decisão.

Jonathan Silva

Nesse artigo vamos lhe ajudar como você pode recuperar a forma original da cartilagem que foi danificada pelo tempo no seu quadril e joelhos.

A cartilagem que temos em nosso corpo é um tecido flexível, que reveste a superfície dos ossos no nível das articulações, protegendo-as de danos a nosso redor.

A cartilagem é muito importante para o movimento das nossas articulações.

O tecido cartilaginoso é algo que temos em várias partes de nosso corpo, mas seu papel o que têm de mais importante é desempenhado no quadril e joelhos.

É por isso que, se a cartilagem do seu quadril ou joelhos for danificada, você tem que procurar uma maneira recuperá-la.

Muitos se perguntam, é possível isso?

Muitos dirão que não é possível reverter danos ao tecido cartilaginoso.

Mas pela medicina natural sim, isso é possível.

Claro, não existe nenhum produto ou item mágico que faça isso para você.

Nesse artigo vamos compartilhar informações com tratamentos naturais de como você pode trabalhar com a cartilagem para poder recupera-la.

Então, se você acredita no poder de cura da medicina natural, siga estas orientações desse artigo sobre cartilagem, pois com certeza vão ajudar a recuperar a cartilagem do seu quadril e dos seus joelhos.

Você sabe o que é a lisina?

Lisina é um nutriente muito importante para o tecido cartilaginoso.

Um estudo da Universidade de Maryland (Estados Unidos) descobriu que a deficiência da lisina no corpo não permite um adequado crescimento da cartilagem no corpo quando ela está danificada.

Segundo esse estudo, é preciso reforçar o consumo de lisina para favorecer a recuperação da cartilagem.

E, para isso, é muito necessário consumir diariamente 12mg de lisina por peso corporal.

Alguns alimentos saudáveis que são fonte de lisina:

– frutas secas (nozes, amêndoas, passas, figo)

– levedura de cerveja

– leguminosas

– ovos de galinha (use de preferência os de galinha criadas de forma natural)

– carne de bacalhau

– gelatina sem sabor e sem cor

Além da lisina, existem outros nutrientes muito importantes para o processo de restauração da cartilagem.

A vitamina C atua para estimula a produção de colágeno, que é extremamente importante para a construção de tendões e ligamentos.

Você encontra esta vitamina em alimentos vegetais como cebola, alface, pimentão, batata.

E também em frutas como a laranja, limão, acerola, uva e a amora também.

Outra vitamina importante para a saúde da cartilagem é a D, quando é absorvida principalmente pela exposição ao sol (sem excessos e de manhã bem cedo, o melhor horário).

Não por acaso, muitos estudos estão comprovando que a exposição ao sol contribui diretamente para melhorar a mobilidade das articulações.

Os resultados também mostram que é necessário ter uma boa quantidade de vitamina D para se prevenir contra problemas como artrite, reumatismo e osteoartrite.

Jonathan Silva