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	<title>Droga Délia - Dicas de Beleza e Saúde &#187; A dor na coluna é um incômodo muito comum</title>
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		<title>Como tratar o tamanho de suas sobrancelhas (parte 1)</title>
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		<pubDate>Mon, 23 Jan 2017 17:53:23 +0000</pubDate>
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		<category><![CDATA[A dor na coluna é um incômodo muito comum]]></category>
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		<description><![CDATA[Nesse artigo vamos te ensinar a como poder modelar bem as suas sobrancelhas, onde você poderá ter um resultado proporcional ao seu rosto sem ficar parecendo alguém sem muita ou pouca sobrancelhas. Clique para ler mais. Nesse artigo vamos mostrar &#8230; <a href="https://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/como-tratar-o-tamanho-de-suas-sobrancelhas/">Continue lendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><em><a href="http://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/wp-content/uploads/2017/01/115573871.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1279" src="http://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/wp-content/uploads/2017/01/115573871-300x200.jpg" alt="115573871" width="300" height="200" /></a>Nesse artigo vamos te ensinar a como poder modelar bem as suas sobrancelhas, onde você poderá ter um resultado proporcional ao seu rosto sem ficar parecendo alguém sem muita ou pouca sobrancelhas. Clique para ler mais.</em><span id="more-1274"></span><br />
<span id="result_box" class="" lang="pt"><span title="So here, by reader request, is a post on how to pluck your eyebrows.">Nesse artigo vamos mostrar as dicas cedidas por Stephanie Noritz. Prossiga a leitura desse artigo traduzido.<br />
</span></span></p>
<p><span id="result_box" class="" lang="pt"><span title="So here, by reader request, is a post on how to pluck your eyebrows."><a href="http://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/wp-content/uploads/2017/01/18eqcqq9ar7h3jpg.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1276" src="http://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/wp-content/uploads/2017/01/18eqcqq9ar7h3jpg-300x168.jpg" alt="18eqcqq9ar7h3jpg" width="300" height="168" /></a></span></span></p>
<p><span class="">Hoje em dia, muitas mulheres têm ideias bastante claras da forma da testa que me convém.</span> <span class="">Eu deixo minhas sobrancelhas bastante cheias, mas usar a pinça agressivamente sob o arco e, em menor medida, de cima.</span> <span class="">(Eu estou firmemente no campo melhor quando se trata de arrancar os cabelos em cima da testa &#8211; é uma parte de praticas velhas que se você arrancar esses pelos, eles não vão crescer de volta, e, dentro de razão, dá um</span> Melhor forma.) Eu recomendo começar um par de pinças com uma ponta angular &#8211; eles são mais fáceis de usar &#8211; e puxar com, não contra, a direção do crescimento do cabelo. Aperte os cabelos perto da raiz. E eu só faço desse modo; Eu nunca aparo minhas sobrancelhas. Mas realmente não há regras rígidas aqui nessa minha dica.</p>
<p><span id="result_box" class="" lang="pt"><span title="So here, by reader request, is a post on how to pluck your eyebrows."><a href="http://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/wp-content/uploads/2017/01/18k2ukn9rqy09jpg.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1277" src="http://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/wp-content/uploads/2017/01/18k2ukn9rqy09jpg-300x169.jpg" alt="18k2ukn9rqy09jpg" width="300" height="169" /></a></span></span></p>
<p>As sobrancelhas são lindas porque são todas únicas. Quando eu decido desenhar &#8220;uma sobrancelha&#8221;, esta é a forma que eu desenhei porque é um pouco perto do meu próprio &#8211; mas seu arco pode ser mais plano, mais baixo, mais alto, mais centrado sobre o olho, ou mais longe para o canto da seu olho. Suas sobrancelhas podem estar mais afastadas, ou mais curtas ou mais, ou mais cheio ou mais fino. E está tudo bem. Faça o que fizer, precisa cuidar das sobrancelhas que tem. Parta da ideia de que o tratamento das sobrancelhas é colocar em alívio o caráter essencial de suas sobrancelhas &#8211; e não sobre trabalhar com algum tipo de modelo idealizado que pode ou não se adequar ao seu rosto &#8211; e você será uma menina feliz. <span class="">A última coisa que você quer é sobrancelhas que pareçam estar vindo do rosto de outra pessoa senão o seu.</span></p>
<p><a href="http://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/wp-content/uploads/2017/01/18k2ukn9n5kc1jpg.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-1278" src="http://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/wp-content/uploads/2017/01/18k2ukn9n5kc1jpg-300x169.jpg" alt="18k2ukn9n5kc1jpg" width="300" height="169" /></a></p>
<p><span id="result_box" class="" lang="pt"><span title="Whatever the shape of your brows, your hair growth probably follows a pattern close to this highly scientific little diagram I just whipped up.">Seja qual for a forma de suas sobrancelhas, o crescimento do cabelo provavelmente segue um padrão próximo a este pequeno diagrama altamente científico que acabei de preparar. </span><span title="You may notice that there's a point of inflection in the hair growth — as the eyebrow goes out from the bridge of your nose towards your temporal bones, you'll note that the hairs start off growing basically straight up and out — but then about halfway">Você pode notar que há um ponto de inflexão no crescimento do cabelo &#8211; como a sobrancelha sai da ponte do seu nariz em direção a seus ossos temporais, você vai notar que os cabelos começam a crescer basicamente em linha reta para cima e para fora &#8211; mas então cerca de metade </span><span title="along the brow, at more or less a 90-degree angle, comes this new direction of hair that grows downwards.">Ao longo da sobrancelha, em mais ou menos um ângulo de 90 graus, vem esta nova direção de cabelo que cresce para baixo. </span><span title="The first step to plucking your brows is just to give your eyebrows a nice brushing (I use a soft-bristled toothbrush) with, not against, these two directions of growth.">O primeiro passo para arrancar suas sobrancelhas é apenas dar suas sobrancelhas uma escova agradável (eu uso uma escova de cerdas macias) com, não contra, estas duas direções de crescimento. </span><span title="Then get out your tweezers.">Então saia sua pinça. </span><span title="Plucking your eyebrows is kind of like coloring inside the lines, only you decide where the lines are;">Arrancar as sobrancelhas é tipo de como coloração dentro das linhas, só você decidir onde as linhas são; </span><span title="look at your brushed brows, and think about where you want to set the limits.">Olhar para suas sobrancelhas escovadas, e pensar sobre onde você deseja definir os limites. </span><span title="Some hairs will be in- and outside of those boundaries, and tweeze accordingly.">Alguns pelos serão dentro e fora desses limites, e use a pinça em conformidade. </span><span title="(If you're on the fence about a given hair or hairs, use the tip of your tweezer to move those hairs out of the way, as if you were making a part in your hair. Be gentle in your touch so you don'">(Se você está na cerca de um determinado cabelo ou pelos, use a ponta da sua pinça para mover os cabelos para fora do caminho, como se você estivesse fazendo uma parte em seu cabelo.Se gentil no seu toque para que você não</span><span title="t pull or distort your eyebrow. Then step back and see how things look.) Dodai recommends tweezing with a magnifying mirror."> puxe ou distorça a sua sobrancelha.Então passo para trás e ver como as coisas parecem.) Dodai recomenda usar a pinça com um espelho de aumento. </span><span title="Whatever you do, work somewhere with good lighting.">Faça o que fizer, trabalhe em algum lugar com boa iluminação. </span><span title="Unless you're going for a really sharp, '30s look, err on the side of tweezing fewer hairs — especially given most women's eyebrows thin with age.">A menos que você esteja indo para um olhar realmente afiado, &#8217;30s, errar no lado de pincelar pelos menores &#8211; especialmente dadas as sobrancelhas da maioria das mulheres finas com a idade. </span><span title="Walk away from the mirror, think it over.">Afaste-se do espelho, pense nisso. </span><span title="You can always tweeze more later.">Você sempre pode pincelar mais tarde.</span></span></p>
<p><strong>continua&#8230;</strong></p>
<p>Jonathan Silva</p>
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		<title>Como evitar a dor na coluna</title>
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		<pubDate>Thu, 12 May 2016 20:02:52 +0000</pubDate>
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				<category><![CDATA[Dicas de beleza]]></category>
		<category><![CDATA[A dor na coluna é um incômodo muito comum]]></category>
		<category><![CDATA[Como evitar a dor na coluna]]></category>
		<category><![CDATA[Disfarçar a dor]]></category>
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		<category><![CDATA[uma em cada dez pessoas sofre dor na coluna]]></category>

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		<description><![CDATA[A dor na coluna é um incômodo muito comum na sociedade moderna, quase sempre derivada do estilo de vida sedentário e da adoção de outros maus costumes que prejudicam esta parte do corpo. Ela pode ocorrer de forma leve, mas &#8230; <a href="https://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/como-evitar-a-dor-na-coluna/">Continue lendo <span class="meta-nav">&#8594;</span></a>]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/wp-content/uploads/2016/05/300-340_shutterstock_190896425-300x260.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-992" src="http://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/wp-content/uploads/2016/05/300-340_shutterstock_190896425-300x260-300x260.jpg" alt="300-340_shutterstock_190896425-300x260" width="300" height="260" /></a><em>A dor na coluna é um incômodo muito comum na sociedade moderna, quase sempre derivada do estilo de vida sedentário e da adoção de outros maus costumes que prejudicam esta parte do corpo.</em><span id="more-991"></span></p>
<p>Ela pode ocorrer de forma leve, mas também pode se converter em uma dor constante com pontadas agudas repentinas que causam dificuldades no movimento.<br />
Relatórios da Organização Mundial da Saúde (OMS) revelam que pelo menos uma em cada dez pessoas sofre dor na coluna com frequência, e ninguém está a salvo de não experimentá-la em algum momento da vida.<br />
Na maioria dos casos ela desaparece de modo espontâneo e seus sintomas podem ser apaziguados com o consumo de algum tipo de analgésico.<br />
No entanto, para aliviá-la por completo é importante evitar a prática de alguns hábitos que podem piorar a condição.</p>
<p><strong>1. Levantar objetos pesados</strong><br />
Uma das principais causas de dor na base das costas é fazer muita força para levantar objetos pesados.<br />
Diante do primeiro sintoma de dor é essencial reduzir a carga sobre a coluna e procurar levantar este tipo de coisa com a ajuda de um equipamento especial ou de outra pessoa.</p>
<p><strong>2. Manter o repouso</strong><br />
O repouso costuma ser um bom remédio para acalmar a tensão e a dor, mas não é a melhor solução.<br />
Foi demonstrado que o exercício físico é mais eficaz para aliviar e prevenir a frequência das dores lombares.<br />
Isto se deve ao fato de que fortalece os músculos enquanto aumenta a circulação para as articulações e os discos.<br />
É importante adotar uma boa postura em cada movimento, pois do contrário podemos piorar o problema.</p>
<p><strong>3. Encurvar o corpo</strong><br />
Uma má postura ao sentar é outra causa frequente dos constantes episódios de dor na coluna.<br />
Encurvar a coluna aumenta a pressão sobre as articulações, os músculos e os discos levando a uma dor intensa.<br />
Para reduzir a dor e a inflamação causadas pela má postura, adote uma boa postura durante todo o dia.</p>
<p><strong>4. Estresse</strong><br />
O estresse é um transtorno psicológico muito comum na sociedade atual derivado das múltiplas ocupações, das responsabilidades e da tecnologia.<br />
O estresse causa uma forte tensão no corpo que aumenta as dores em áreas como pescoço, cabeça e coluna.<br />
Para evitar estas consequências pratique alguma técnica de relaxamento ou exercícios regulares.<!--more--><a href="http://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/wp-content/uploads/2016/05/download5.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-993" src="http://entregademedicamentos.com.br/perfumariadrogadelia/wp-content/uploads/2016/05/download5.jpg" alt="download" width="200" height="252" /></a><!--more--></p>
<p><strong>5. Obesidade</strong><br />
As causas da obesidade incluem fatores genéticos e maus hábitos de vida. Mesmo que no primeiro caso seja mais difícil combatê-la, a adoção de um estilo de vida saudável pode ajudar muito.<br />
O excesso de peso no corpo piora a qualidade de vida, não só porque afeta a imagem, e sim porque aumenta a pressão em diferentes partes do corpo, causando dor e inflamação.<br />
A redução de, pelo menos, 10% do peso corporal reduz de forma significativa a recorrência de dor na coluna.</p>
<p><strong>6. Fumar</strong><br />
Mesmo que olhando assim pareça que o cigarro não tenha nenhuma influência, o hábito de fumar induz os frequentes casos de dor lombar.<br />
As substâncias que compõem o tabaco reduzem o fluxo sanguíneo para a coluna vertebral e vão degenerando os discos vertebrais.</p>
<p><strong>7. Flexionar para frente</strong><br />
A constante flexão para frente aumenta a pressão sobre os discos da parte posterior e, por isso, piora os problemas musculares e dores.<br />
Neste sentido, é essencial limitar este tipo de movimento e tentar fazer exercícios para a parte inferior da coluna, centrados na flexão para trás.</p>
<p><strong>8. Disfarçar a dor</strong><br />
O consumo de alguns medicamentos analgésicos ou a aplicação de tratamentos de frio ou calor podem reduzir a dor de forma temporária.<br />
No entanto, não devem ser considerados os únicos remédios para este problema, já que somente disfarçam a dor.<br />
Dois componentes que não podem faltar na redução total da dor são os exercícios de baixo impacto e correção postural.<br />
Se possível, visite um fisioterapeuta para escolher os melhores exercícios de acordo com a sua dor.<!--more--></p>
<p>Aryã Vassura<!--more--></p>
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