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Quais bebidas pode um bebê ingerir?

admin — Sat, 31 Jul 2021 00:42:15 +0000

Que bebidas devem entrar na dieta infantil a partir dos 6 meses? Ao completar 6 meses, o bebê cumpre a fase de amamentação exclusiva e ganha aval para experimentar não só alimentos sólidos como outros líquidos, além do leite materno. Porém, nem todas as bebidas são bem-vindas.

Ninguém discute que os refrigerantes e sucos de caixinhas são contraindicados para os bebês, pelo excesso de açúcar e corantes artificiais em sua composição, mas o que nem todo mundo sabe é que até os sucos naturais também devem ser evitados no primeiro ano de vida, pois eles contêm uma alta carga de frutose, o açúcar da fruta, levando a picos de insulina, aumentando o risco de obesidade e diabetes no futuro. O leite de vaca também deve ser evitado no primeiro ano de vida da criança, pois é responsável por cerca de 20% das alergias alimentares.
Depois que o bebê completar 1 ano, a preferência é pelas frutas in natura, mas, se os pais decidirem dar suco natural, a quantidade não deve ultrapassar 100 ml por dia e de preferência após as refeições principais.
Os chás verde e mate são outros a serem evitados no primeiro ano por conterem cafeína, que pode prejudicar o sono e causar irritação nos pequenos. Os outros tipos de chá devem ser dados sob recomendação médica, pois existe a possibilidade de apresentarem propriedades inadequadas para o bebê.
Uma bebida que pode e deve ser oferecida em abundância, após os 6 meses, é a água. Conforme o número de mamadas diminui gradativamente, ela se torna uma importante fonte de hidratação para o seu filho.

Como reconhecer e aliviar as cólicas do bebê

admin — Tue, 04 Jul 2017 19:55:12 +0000

As cólicas são muito comuns nas primeiras semanas de vida do bebê. Trata-se de um processo normal, que faz parte do desenvolvimento do sistema digestivo dele.

Entretanto, podem causar muito desconforto e um choro insistente, o que pode deixar a mãe angustiada, já que nem sempre ela consegue identificar o motivo.

Geralmente, as cólicas aparecem a partir de duas semanas após o nascimento e persistem até cerca de quatro meses. Duram cerca de três horas do dia da criança e são mais comuns no final da tarde e à noite.

Não há explicação definitiva para a causa das cólicas do bebê. Normalmente, elas acontecem porque a criança ainda é muito sensível a qualquer tipo de estímulo, bem como a alguns alimentos, que podem ter sido ingeridos pela mãe e transmitidos pelo leite materno. Alguns alimentos que podem causar as cólicas no bebê:

Leite de vaca e iogurte integral;
Cafeína (café, chá, mate);
Chocolate ao leite;
Nozes;
Trigo;
Soja;
Frituras;
Alimentos muito temperados;
Alimentos com conservantes (sucos industrializados, por exemplo);
Refrigerantes;
Feijão.

Às vezes, é difícil perceber quando o choro significa que o bebê está com cólicas. Normalmente, as mães aprendem a diferenciá-lo com o tempo. Uma maneira de perceber quando o choro indica cólicas é checar se ele não está com fome, frio, sono, calor, com a fralda suja ou com alguma outra dor.

Em alguns casos, as cólicas do bebê podem ser sintoma de alguma complicação de saúde. Se você notar que, durante uma crise de choro, os lábios ou a pele do bebê estiverem azulados ou se você perceber alterações no comportamento, no sono e na hora de mamar dele, é importante procurar a ajuda de um pediatra.

Como aliviar as cólicas do bebê?

Você confirmou que não tem nada de errado com o bebê (ele não está com fome, frio, sono, calor ou com a fralda suja) e, mesmo assim, ele continua chorando? Então podem ser as cólicas do bebê. Para evitar esse incômodo, você pode adotar alguns cuidados:

Não alimente demais o bebê – comida em excesso pode trazer desconforto. O ideal é oferecer pequenas porções de duas em duas horas.

Ande com a criança – o movimento e o contato do bebê com o corpo da mãe tendem a acalmá-lo e a aliviar o desconforto das cólicas.

Massageie as costas do bebê – com a criança deitada de barriga para baixo e apoiada nos seus joelhos, faça uma leve pressão nas costas.

Enrole em uma manta – isso traz uma sensação de conforto e segurança.

Use uma bolsa de água morna – enrole a bolsa em uma toalha e coloque sobre a barriga dele. Essa também é uma boa ideia para aliviar as cólicas do bebê.

Mas, se ainda assim o choro do bebê persistir, é hora de procurar um médico. O especialista vai saber avaliar se esse desconforto é natural ou se é causado por algum problema de saúde.

Saiba sobre o empedramento do leite materno, e como evitar o empedramento do leite materno

admin — Sun, 21 May 2017 01:17:46 +0000

Nesse artigo vamos lhe mostrar um pouco mais sobre o acontece com o leite de mulheres com recém-nascidos, quando o leite começa a ficar empedrado, tornando quase impossível a amamentação da criança. Clique para saber mais.
Quando o casal têm um bebê, é o momento que todos começam todas as sessões de tira-dúvidas, e todos os tabus sobre a amamentação. Além das dúvidas sobre o posicionamento correto do bebê em seu colo, são bastante comuns aos problemas no leite.
Quanto ao leite empedrado, é um dos problemas que são mais comuns durante o processo da amamentação. Com o empedramento do leite que torna quase inaproveitável para a criança, a mama da mãe pode ficar pesada, dura e quente, além do inchaço causado pelos ductos mamários que ficam entupidos, mas isso não impede e também não é motivo para não poder amamentar seu bebê, a qualidade do seu leite ainda fica sendo a mesma, apesar da dor e inchaço em seus mamilos.
O leite materno é sem dúvida o melhor alimento para o seu bebê recém-nascido, e é recomendado que seja então oferecido como único alimento pelo menos nos três primeiros meses de vida da criança, além de ser um dos mais excelentes momentos de interação e intimidade com o seu bebê.

Entre muitas vezes a maior causa do leite ao ficar empedrado é a sobra de leite na mama, então a melhor forma de se prevenir desse problema é amamentar com frequência de três em três horas, e retirando o leite com uma bombinha extratora de leite se necessário, se você estiver expirando de leite de sua mama.

Também é bastante importante de você poder prestar atenção se o seu bebê está pegando bem o mamilo corretamente e conseguindo sugar o leite.
Se acontecer de que o leite empedra a ponto de causar uma infecção, acontece a mastite, que pode causar febre, calafrios e mama inchada e dolorida. Nesta ocasião, você devera tomar analgésicos sempre receitados pelo seu médico e terá que prestar muita atenção para garantir que todo o leite da sua mama foi retirada.
Apesar da dor causada pela mastite, você não precisa parar de amamentar, pois o remédio receitado pelo seu médico não vai afetar a qualidade do seu leite.

Jonathan

Como banhar o bebê pela primeira vez

admin — Mon, 10 Apr 2017 00:33:57 +0000

Nesse artigo vamos te mostrar como se deve dar banho pela primeira vez em um recém-nascido. Nesse artigo você saberá dos maiores cuidados que deverão ser realizados quando for dar banho em um recém-nascido. Clique para prosseguir a leitura.

São muitas os questionamentos, as dúvidas, e também as perguntas que as mamães e os papais fazem um ao outro quando têm que dar o banho no seu bebê pela primeira vez, após deixar o hospital. Mas normalmente se estes se sentem inseguros e ansiosos, e até mesmo com um pouco de medo, principalmente quando são pais de primeira, e têm que banhar seu bebê.
Muitos têm suas dúvidas de como lavar as orelhinhas, qual a temperatura ideal da água, e muitos outros detalhes que envolvem de como banhar o bebê recém nascido. Mas, fiquem tranquilos, são as dúvidas normais, que são compartilhadas por muitas famílias diferentes. O seu bebê precisa de pelo menos dois ou três banhos semanais nas temporadas mais frias. Em épocas mais que são quentes, poderá banhá-lo com mais frequência.

Descubra o passo a passo de banhar seu bebê recém nascido

A melhor maneira de adquirir segurança em banhar sua criança, é organizar todo o ambiente a sua volta. E para fazer isso, nada pode ser melhor do que reunir e ter ao alcance das suas mãos tudo o que for necessário para o banho do seu bebê. Para dar banho em um bebê pequenino é necessário de sabão neutro, toalha de algodão, pentes ou escovinha macia, sua roupa deve estar limpa, o shampoo deve ser adequado para bebês, fraldas, uma banheira (seja móvel ou fixa), e uma esponja macia (opcional, mas essencial para machucar a pele do bebê).
Quando você tiver todo o material necessário, lave as suas mãos, e logo em seguida feche bem a sua porta e a janela do local de onde dará banho no bebê, para evitar correntes de ar, e siga esses passos:

1- Comprove que a banheira esteja limpa. Encha a banheira com água morna. Utilize o cotovelo ou a parte interior da munheca para comprovar que a temperatura é apropriada. Pode utilizar um termômetro de banho. A água não deve superar os 30ºC.
2- Tire a roupinha do bebê, e limpe-o a área das fraldas, e envolva-o numa toalhinha.

3- Limpe o seu rostinho e as orelhinhas com um pedaço pequeno de algodão úmido.
4- Sustente o seu bebê com teu braço direito, do mesmo jeito como se fosse lavar uma bola, incline-o sobre a banheira, e com a mão tua esquerda, lave sua cabeça e com o mínimo de shampoo. Enxague-se bem e se seque para escovar depois.
5- Lavada a sua cabeça, sustente os ombros do seu bebê com uma mão, introduzindo os dedos por debaixo da axila e sustentando as pernas ou o bumbum com a outra mão.
É bastante importante não deixar de sorrir para o bebê e falar com ele enquanto o banha.
6- Introduza o seu bebê na água. Mantenha uma das suas mãos por debaixo dos seus ombros, de modo que se mantenha os ombros e a cabeça fora da água, e ainda utilize a outra mão livre para lavá-lo.
7- Com ou sem uma esponja, lave, e enxague, e seque o bebê de cima a baixo. Primeiro comece com o peito, em seguida os braços, as mãos, até as pernas e os pés.
8- Vire o bebê para lavar as costas, e depois o bumbum.
9- Uma vez que o bebê esteja limpo, e sequinho, levante-o com uma certa suavidade e cubra-lo com uma toalha macia.
10- Seque o bebê bem, com cuidado, e depois o envolva para dar-lhe calor.

Jonathan Silva