Arquivo do mês: agosto de 2015

Café da Manhã: A Refeição mais importante do dia

Saiba porque o café da manhã é a refeição mais importante do dia!

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Alimentos que combatem gordura e inflamação no abdômen

A inflamação e a gordura no abdômen estão relacionadas. É comum que, com os anos, chegue um momento em que o nosso metabolismo se torna mais lento. Isso se traduz no fato de que já não iremos queimar as calorias … Continue lendo

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Câncer no colo do útero

O câncer no colo do útero é uma doença muitas vezes silenciosa e que mata mais de 5 mil mulheres por ano, segundo dados do Instituto Nacional do câncer (INCA). 

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Por que mulheres jovem não devem fazer mamografia

A mamografia é um tipo de radiografia que permite visualizar pequenos nódulos impalpáveis nas mamas e é essencial para detectar o câncer de mama. No entanto, o exame não apresenta eficácia em um grupo determinado de mulheres: as jovens.

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Hipermobilidade

Você costuma ser flexível? Colocar a perna atrás da cabeça, alcançar os pés com as pernas esticadas e coisas deste tipo? Sabia que isso tem nome? É chamado de hipermobilidade. 

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5 erros ao prender o cabelo

Você tem mania de prender o cabelo com frequência? Então seus fios merecem mais atenção: alguns erros ao fazer isso contribuem para a quebra e detonam a saúde do couro cabeludo sem você perceber. Confira cinco erros que você sempre … Continue lendo

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Depilação com Açúcar

Pode parecer estranho, mas você sabia que é possível fazer sua própria cera de depilação em casa? O melhor de tudo é que os ingredientes com certeza todas tem em casa, o principal deles é o açúcar. A cera natural … Continue lendo

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Aftas

Muita gente sofre com as terríveis aftas, mas você sabe o que elas são? Ou porque elas surgem? Ou como trata-las? Neste post vamos falar sobre isso tudo e tirar suas dúvidas.

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Sedentarismo

Sabia que metade dos brasileiros não se movimenta tanto quanto deveria. E que pequenas atividades diárias podem evitar o sedentarismo, a atividade física é importante tanto para a mente como para o corpo.

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10 dicas para uma gravidez saudável

Um ótimo momento para começar a se cuidar melhor é na gravidez, tanto em termos físicos como emocionais. Hábitos saudáveis aumentarão as chances de uma gestação tranquila e uma saúde saudável para seu bebê. A seguir 10 dicas para uma … Continue lendo

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