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Arquivo do mês: fevereiro de 2016
Mitos e Verdades sobre os Abdominais
Na academia, no tapete da sala ou até com aparelhos específicos. Quem nunca tentou, pelo menos uma vez na vida, praticar abdominais? O abdominal é um ótimo exercício quando o objetivo é alcançar a famosa barriga tanquinho, mas ainda existe … Continue lendo
Como afinar o nariz com truques de maquiagem
A rinoplastia está entre os principais procedimentos de cirurgia plástica realizados no Brasil, de acordo com a Sociedade Internacional de Cirurgia Plástica Estética (Isaps). Mas se você tem medo de entrar na faca, saiba que é possível aprender como afinar … Continue lendo
Saiba quais benefícios as Pimentas oferecem
Forte, ardida, picante. Quando você ouve falar de pimenta com certeza lembra de pelo menos alguma dessas características. O que você não imaginava é que esse alimento pode trazer tantos benefícios para a saúde.
Armas Contra Mau Hálito
O hálito é o cheiro do ar que a pessoa expira pela boca. O hálito indesejável, característico ou repulsivo é chamado de mau hálito ou halitose. O mau hálito não é uma doença, mas sim um sintoma de que algo … Continue lendo
Benefícios do Açafrão
O açafrão da terra é uma raiz de origem indiana. No Brasil é conhecido também como açafroa ou cúrcuma. Entre todos os condimentos ligados a culinária, esse é o mais caro. De cor dourada viva, ele é usado como corante … Continue lendo
Limão Congelado
Se você é daquelas pessoas que utilizam o último de cada elemento que tem na cozinha, então, não pode deixar de aprender a técnica do limão congelado. É recomendada por muitos nutricionistas e até por chefes de cozinha que sabem … Continue lendo
Formigamento nas Pernas
Você costuma sentir formigamento nas pernas e pés e não sabe por quê? Normalmente, essa sensação não significa qualquer problema de saúde. Pode ser que você esteja na mesma posição há muito tempo ou tenha sido picado por um inseto. … Continue lendo
Obesidade Infantil
A obesidade infantil é, segundo a Organização Mundial de Saúde, um dos problemas de saúde pública mais graves do século XXI, sobretudo nos chamados países em desenvolvimento. Em 2010, havia 42 milhões de crianças com sobrepeso em todo o mundo, … Continue lendo
8 alimentos que devem ser evitados antes de dormir
Justo nesta hora, o organismo se prepara para descansar e finalizar algumas tarefas que não são possíveis durante o dia, por isso, quando sobrecarregamos o corpo com alimentos muito pesados, pode-se alterar o metabolismo e a secreção de hormônios responsáveis … Continue lendo