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Dor de Garganta

Você sofre muito com dor de garganta? A seguir vamos falar um pouco dessa dor, por que ela ocorre e quais são as consequências.

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Alimentos que combatem a flacidez

Para conquistar uma pele sempre firme, jovem e principalmente saudável, manter uma alimentação balanceada é essencial. Se você quer uma solução eficaz para combater o envelhecimento, com certeza não pode deixar de consumir alimentos que estimulem a produção de colágeno … Continue lendo

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Goji Berry

Goji berry é o nome dos frutos da planta Lycium barbarum e é originária das montanhas do Tibete. Ao goji berry são atribuídas muitas propriedades medicinais, pois é uma fruta rica em aminoácidos, maior fonte de carotenoides e possui 50 … Continue lendo

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Diabetes

O diabetes é uma doença crônica metabólica caracterizada pelo aumento da glicose no sangue. Se não for tratado, pode causar insuficiência renal, amputação de membros, cegueira, doenças cardiovasculares, como AVC (derrame) e infarto. O diabetes atinge nove milhões de brasileiros, … Continue lendo

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Câncer de Próstata

O câncer de próstata é uma doença exclusivamente masculina. É o segunda tipo de câncer que mais mata entre os homens, fica atrás somente do câncer de pulmão. Hoje em dia 1 a cada 4 homens desenvolve a doença.

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8 problemas que a massagem ajuda a tratar

Massagem é um termo geral para quando se manipula, pressiona ou esfrega a pele com o intuito de abordar músculos, tendões e ligamentos. Elas podem ser suaves ou demandar grande pressão, e são benéficas para ajudar no tratamento de diversas … Continue lendo

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Dieta DASH

A dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) surgiu através de um estudo realizado nos Estados Unidos, que avaliou o efeito da dieta sobre a pressão arterial. 

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Benefícios do Banho Frio

Não só o banho frio pode ser considerado como um método de recuperação, a terapia de choque, que alterna a temperatura da água, é um tipo de tratamento alternativo para alguns desgastes. Enquanto o calor relaxa as fibras musculares, o … Continue lendo

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Crianças e Tecnologia

No mundo atual a base de tudo é a tecnologia, por onde andamos e olhamos tem pessoas com smartphones, tablets, ipad etc nas mãos. Até mesmo crianças já estão reféns da tecnologia. Praticidade e comodidade? Sim!! A tecnologia a qual … Continue lendo

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A IMPORTÂNCIA DO SONO

Sono é o nome dado ao repouso que fazemos em períodos de cerca de 8 horas em intervalos de cerca de 24 horas. Durante esse período nosso organismo realiza funções importantíssimas com consequências diretas à saúde como o fortalecimento do … Continue lendo

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