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Como ter uma boa saúde digestiva

A saúde digestiva é diretamente afetada pelos alimentos que comemos e nosso estilo de vida. Ao seguir dicas para melhorar a digestão, você estará melhorando sua saúde como um todo e a sensação de bem-estar.

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Benefícios do Açaí

Nesse calor quem não pensa em comer uma bela tigela de açaí ou tomar um suco bem gelado, a fruta que virou moda há alguns anos virou preferência entre os brasileiros. É muito consumido também por praticantes de atividades físicas, … Continue lendo

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Maquiagem após os 50 anos

Vaidade não tem idade. As mulheres mais velhas podem e devem se maquiar para levantar a autoestima e corrigir as marcas de expressão adquiridas pelo tempo.

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12 Alimentos bons para a Memória

Iremos falar dos alimentos bons para nossa memória, eles ajudam a manter nossa memória ativa. Conforme a idade avança, as células, principalmente as do cérebro, são danificadas pelos radicais livres que levam a uma diminuição no ritmo de produção de … Continue lendo

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Batom Azul é a nova tendência entre as mulheres!

Já falamos anteriormente dos cabelos azuis que estão na moda, tanto entre mulheres como homens. A mais nova tendência é o batom azul e não é qualquer azul – o tom que está em alta nas passarelas e street fashion … Continue lendo

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Erros imperdoáveis na maquiagem

Confira se você comete alguns desses erros na hora de fazer a maquiagem e saiba como evitá-los.

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Saiba quais alimentos previnem os pés de galinha

Os pés de galinha são rugas que aparecem na região dos olhos em forma de linhas horizontais que se acentuam ao rir ou entreabrir os olhos. O aparecimento dessas rugas está diretamente relacionado à saúde do fígado.

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10 dicas para uma vida mais saudável

A busca por uma vida mais saudável tem virado prioridade na vida de muitos brasileiros, a prática de exercícios físicos e uma alimentação adequada são os pontos mais questionados na hora da mudança de rotina.

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4 Bebidas para combater a queda de cabelo

A queda de cabelo ocorre por vários motivos e está diretamente relacionada com a alimentação e apresenta uma melhora notável com o consumo diário e equilibrado de nutrientes e vitaminas do complexo B e metais como o selênio e o … Continue lendo

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Desidratação

Pele seca e desejo por doces podem ser sinais de desidratação. Entenda os sinais que seu corpo dá quando precisa ingerir mais água.

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