Uma grande queixa entre as mulheres é a quebra das unhas. Ter unhas fortes e compridas não é tão fácil, mas é possível. Uma boa dica é começar a usar bases fortificadoras e anti-alérgicas, o mercado já disponibiliza esmaltes incolores com vitaminas E e B5 que podem ajudar no crescimento e fortalecimento.
As vitaminas que estão disponíveis nos esmaltes são um complemento importante, mas é melhor que ela esteja na alimentação, muitos casos de unhas fracas e quebradiças são resolvidos com uma alimentação balanceada, portanto fique de olho no que está ingerindo.
Um outro porém é o uso de esmaltes continuamente o que não é recomendado, retire toda a camada de esmalte pelo menos um dia antes de fazer a unha, assim você estará dando um “tempo” para a unha respirar antes de ser esmaltada novamente.
Produtos químicos também afetam consideravelmente as unhas, use luvas na limpeza doméstica e o mais importante, prefira os removedores de esmalte, a acetona deixa as unhas fracas e ressecadas.
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