Saiba do segredo de beleza de 5 musas Coreanas

cosmeticos coreanosNesse artigo vamos te revelar o segredo da beleza de 5 musas Coreanas bem conhecidas, você saberá dos melhores cuidados da pela por elas exercidas.

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Onicomicose – O que é?

Onicomicose

A onicomicose é uma infecção nas unhas, causada por fungos, que se alimentam da queratina, proteína que forma a maior parte das unhas. As unhas dos pés são as mais afetadas por enfrentarem ambientes úmidos, escuros e quentes com maior frequência do que as mãos. Esse ambiente é considerado ideal para o crescimento dos fungos.

Veja alguns tipos de micoses de unhas:

Descolamento da borda livre

Forma mais frequente em que a unha se descola, geralmente iniciando pelos cantos. O espaço fica oco, podendo acumular restos de queratina e bactérias, além dos fungos. O aspecto fica amarelado ou esbranquiçado. Nem toda a unha que está descolada sofre de micose. Isso pode acontecer pelo trauma de unhas compridas nos sapatos e em pessoas que correm ou praticam esportes de impacto como tênis e futebol.

Espessamento

Ocorre quando as unhas ficam mais duras e grossas e, geralmente, também escurecem. Pode doer. A micose pode levar a unha a adquirir um aspecto grosso, que chamamos popularmente de “unha de telha” ou “unha de gavião”. Não necessariamente toda a unha com esse aspecto sofre de micose. Isso pode acontecer somente pelo uso de sapatos apertados durante muitos anos.

Leuconíquia

É quando aparecem manchas brancas na superfície da unha. Isso pode ser o início de uma micose ou pode ser decorrente do envelhecimento dos esmaltes sobre as unhas.

Destruição e deformidades

A unha fica frágil e quebradiça e isso pode levar às mais diversas deformidades.

Paroníquia

O “unheiro” geralmente é contaminado por um tipo de fungo que chamamos de Candida. A candidose é a mesma que pode surgir em pacientes com corrimento vaginal. Trata-se de um fungo oportunista que não é o culpado do surgimento desse tipo de problema, mas ele ajuda a piorar o quadro. Inicialmente há inflamação, com dor e vermelhidão da pele ao redor da unha. Isso acaba se tornando crônico e leva à perda da cutícula, que deixa de nascer. Com o tempo, a inflamação cede e há um aumento da pele dessa região, que se torna espessada e endurecida. Nesse momento, começa a ocorrer uma alteração no formato da unha e ela cresce ondulada e com alterações de cor e na superfície.

Essa inflamação da pele ao redor da unha, ou seja, do tecido periungueal, pode ser provocada por fungos e bactérias, mas a principal causa é umidade constante da mão, principalmente em pessoas que manipulam muito a água e produtos de limpeza. Ela é popularmente conhecida como mão de lavadeira ou unheiro.

TRATAMENTO

Os tratamentos podem ser de uso local, sob a forma de cremes, soluções ou esmaltes. Em caso de acometimentos superiores a 30% de uma unha ou várias unhas acometidas ao mesmo tempo é necessário tratamento via oral também. A duração é, em média, de 6 meses, podendo chegar a 1 ano, pois depende do crescimento das unhas, que é lento. A persistência é fundamental para o sucesso do mesmo. O tratamento deve ser orientado por um dermatologista! Evite a automedicação, pois ela pode mascarar sintomas. Não interrompa o tratamento antes do tempo recomendado pelo dermatologista, mesmo que ache que a unha melhorou, pois a infecção pode ainda estar presente e isso pode levar a cura incompleta.

O tratamento da paroníquia pode requerer uma intervenção cirúrgica, por isso é muito importante evitar o contato com água e iniciar o uso de luvas o quanto antes.

As alterações nas unhas podem ser uma manifestação de uma doença sistêmica. Evite tratamentos caseiros e indicações de profissionais não médicos para tratar qualquer lesão ungueal ou periungueal. Procure um dermatologista.

Resultado de imagem para unhas sem esmaltes

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Dicas para Manter os Cabelos Saudáveis

  1. Tenha uma alimentação saudável e diversificada, intensificando a quantidade de vitamina A.
  2. Tome bastante líquido para manter os fios hidratados.
  3. Antes de fazer escova ou chapinha, use cremes e silicones antitérmicos para proteger os fios.
  4. Corte as pontas do cabelo a cada três meses.
  5. Proteja os cabelos do sol. Use chapéu e hidratantes com protetores solares.
  6. Ao lavar os cabelos, evite a água quente, que abre a cutícula dos fios e provoca ressecamento.
  7. Não esqueça de repor a queratina de seus cabelos!
  8. Uma vez por semana, use shampoo anti-resíduos para fazer uma limpeza profunda.
  9. Se possível, procure usar shampoo sem sulfato.
  10. Para não quebrar os fios, evite dormir com os cabelos molhados.
  11. Cabelos oleosos: lave diariamente para retirar o excesso de sebo e evitar a queda.
  12. Para fortalecer e hidratar os fios, passe babosa. Deixe-a agir por 30 minutos. Lave normalmente.
  13. Máscara para dar brilho: Bata no liquidificador uma maçã sem sementes e 1/2 copo de água. Após a lavagem dos fios, passe nos cabelos, massageando o couro cabeludo. Deixe agir por 30 minutos e enxágüe em seguida.Dicas Rápidas de Beleza para Cabelos, Maquiagem, Pele e Outros!
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Faça chuva ou faça sol, use protetor solar

Os raios ultravioleta não saem de cena no inverno. Entenda a importância de passar filtro solar para se proteger deles

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Como se separar do mau hálito de forma simples

mau hálitoNesse artigo vamos te ensinar dicas interessantes sobre como combater o mau hálito e tirar de vez ele do seu caminho. É importante para a vida social e profissional de todos manter um hálito saudável, pois por um sorriso vêm as oportunidades. Clique para saber mais. Continue lendo

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Saiba como fazer a barba crescer mais rápido

dicas para fazer a barba crescer rápidoSaiba como fazer a barba crescer mais depressa com as melhores dicas apresentadas por nosso blog. Hoje muitos homens preferem que a barba cresça grande, rápida e saudável do que uma barba que cresce pouco e acinzentada, que dá a impressão de envelhecimento e de corpo vivido. Além de mostrar que você têm uma barba saudável, há mais por trás desse fato, que inclui um ótimo nível de estado de saúde do corpo.Isso inclui que aquele que têm uma barba mais jovial, possui uma alimentação regular. Clique para ler mais. Continue lendo

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Cinco coisas que você precisa saber sobre o diabetes

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Com o apoio da nutricionista Cynthia Antonaccio, da Consultoria Equilibrium, preparamos cinco informações essenciais sobre a doença, além de dicas de alimentação. Confira:

1. Nem todo diabético é igual

O diabetes tipo 1 é uma doença autoimune normalmente detectada em crianças e jovens, isto é, no início da vida – mas também há diagnósticos de pessoas com mais de 30 anos. Neste caso, o sistema imunológico destrói as células do pâncreas que produzem insulina, uma substância essencial para que o corpo aproveite a glicose. Sem insulina, o nível de açúcar no sangue sobe após as refeições, o que pode ser percebido em diversos sintomas e causar sérios problemas de saúde. O diabetes tipo 1 precisa de monitoramento constante, com aplicação de insulina.

Já o diabetes tipo 2 pode ser desenvolvido ao longo da vida – é o caso de 90% das pessoas diabéticas. Nesses casos, ou o corpo não produz insulina suficiente ou não é capaz de usar adequadamente aquela que produz. As causas variam desde o histórico familiar ao sobrepeso e à falta de atividade física.
Além disso, existe também a diabete gestacional, que pode acometer mulheres grávidas – mais um motivo para que o pré-natal seja realizado com muita seriedade.

E, por fim, há também o pré-diabetes. Este é um estado de risco em que a pessoa pode vir a desenvolver diabetes tipo 2 e é, também, bastante preocupante.

Como uma doença assintomática, é essencial que você acompanhe regularmente a sua saúde. Quanto mais cedo for realizado o diagnóstico, mais cedo terá início o tratamento e melhores as chances de mantê-lo sob controle e ter uma boa qualidade de vida.

2. Cuidado com seu comportamento alimentar
Não prestar atenção aos grupos alimentares que você consome e desenvolver o over eating, isto é, o hábito de comer demais, são dois comportamentos de risco. Isso porque os hábitos alimentares urbanos estão repletos de carboidratos – açúcares – e você pode facilmente ingerir quantidades maiores do que vai naturalmente utilizar.

3. De olho nas fibras e proteínas
Alimentos ricos em fibras e proteínas fazem com que seu corpo absorva açúcar com menos rapidez. Desta forma, você deve ficar mais atento às combinações que faz ao se alimentar. Veja os exemplos:
– Pão com geleia: estes são dois carboidratos, o que potencializa sua ingestão de açúcar
– Pão com queijo branco: assim, você mistura o carboidrato do pão com a proteína do queijo, criando um contraponto
– Pão integral x Pão branco: prefira sempre os integrais. A absorção de açúcares também é mais lenta.

4. Varie os adoçantes
Esta é uma maneira segura de trocar o açúcar que você costuma adicionar às suas refeições e receitas. É preciso, no entanto, acostumar o paladar a eles – e não abusar das doses. A dica é variar os tipos de adoçantes consumidos ao longo do tempo, para não se acostumar demais e tender a aumentar as doses.

5. Pratique exercícios físicos
Esta não é exatamente uma dica de alimentação, mas é essencial! Exercitar-se faz com que o açúcar no sangue seja utilizado, o que dá uma “folguinha” para a insulina. Assim, você gasta uma parcela maior da energia que obtém com sua alimentação, além de ganhar todos os outros benefícios que as atividades físicas trazem ao corpo.

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Truques para manter a beleza no lugar

dicas para manter a beleza no lugarIremos de ensinar alguns truques para realçar e manter a sua beleza no lugar, onde você terá de utilizar com a finalidade de manter a beleza no lugar sem perder sua natureza original, para saber mais clique e prossiga a leitura. Continue lendo

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Aprenda como disfarçar unhas quebradas

unhas quebradasSabe quando você vai fazer alguma coisa seja escrever ou costurar, e de repente creck! sua unha quebrou! para evitar ficar com unhas quebradas a mostra, temos um artigo que te ajuda a disfarçar unhas quebradas. Clique para ler mais. Continue lendo

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Da ansiedade à genética: por que até 30% da população mundial rói as unhas?

unha

Estudos revelam que hábito está ligado também a tédio e perfeccionismo, podendo mesmo servir como técnica de relaxamento.

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