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Arquivo da tag: nosso corpo perde líquido e fica desidratado.
Bebidas que hidratam o corpo após o treino!
Não adianta só fazer os exercícios direitinho e comer bem – hidratar-se adequadamente é de extrema importância. Quando praticamos atividades físicas, nosso corpo perde líquido e fica desidratado. Recomenda-se que a reposição de líquido seja feita imediatamente após o término … Continue lendo
Publicado em Dicas de beleza
Com a tag Água de cheiro ou com sabor: NÃO, Água de coco: SIM, Bebidas energéticas: NÃO, Bebidas isotônicas: SIM, Bebidas que hidratam o corpo após o treino!, Fizemos uma lista com algumas das bebidas mais comuns, nosso corpo perde líquido e fica desidratado., Quando praticamos atividades físicas, Refrigerantes: NÃO, se devemos ou não consumi-las após os treinos e por quê:, Suco de frutas naturais: SIM
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