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Como fazer bem as unhas

Nesse artigo vamos te ensinar boas práticas de como fazer as unhas, seja na higienização e no embelezamento. Clique para prosseguir a leitura.

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Como poder clarear as axilas? é seguro?

Neste artigo, vamos falar como clarear axilas, uma tendência de beleza nos dias contemporâneos e que vêm ganhando campo no mercado de estética atual. Clique para prosseguir a leitura.

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Saiba como é feita a restauração dentária

Nesse artigo vamos falar sobre a restauração dental, que é um procedimento que visa não apenas esteticamente, mas tomar a boca saudável como um dia foi. Nesta sessão, você terá acesso a toda maneira de limpeza e restauração dentária que … Continue lendo

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Os riscos da pressão baixa em idosos

  A pressão alta quase sempre é sinônimo de problemas de saúde e, quanto mais velhos ficamos, mais cuidados devemos ter para manter a pressão sob controle. Mas o que acontece quando a pressão baixa em idosos? Isto pode indicar … Continue lendo

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Dicas para envelhecer com saúde e independência

O Brasil tem 28 milhões de pessoas com 60 anos ou mais, é a quinta maior população idosa do mundo, o que aumenta a preocupação sobre como envelhecer com saúde. Para isso, é necessário investir em três pilares básicos: o … Continue lendo

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Comer ovo faz bem ou mal para a nossa saúde?

Comer ovo é importante para quem quer perder peso, além de o alimento ser a melhor fonte de proteína que existe e possuir vitaminas, minerais e antioxidantes poderosos. Considerado até bem pouco tempo como um vilão para a saúde, hoje … Continue lendo

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Legumes fritos fazem mal à saúde?

  Legumes ou outros vegetais fritos em azeite extra virgem podem ser mais benéficos para a saúde do que se forem cozidos em água, é o que demonstrou um estudo realizado pela Universidade de Granada, na Espanha.

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Entenda por que é importante cuidar da pele

Como você vê seu rosto no espelho é completamente diferente de como ele realmente é, sua pele guarda segredos e sendo assim, uma imagem tirada por microscópio revela coisas surpreendentes.

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Artista faz maquiagem completa usando apenas batom

O maquiador e youtuber americano Ryan Potter postou um tutorial em seu Instagram em que usa apenas batons da M.A.C para fazer uma incrível maquiagem. Saiba mais.

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Conheça exercícios aeróbicos que podem te ajudar a perder peso

Essas atividades além de práticas, ajudam a queimar muitas calorias e melhoram o funcionamento cardíaco.  Após conhece-las, você com certeza vai sentir muita vontade de pratica-las. Vamos lá?

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