Nesse artigo listamos 5 dos maiores e melhores benefícios que a água do mar pode te oferecer, clique para prosseguir  a leitura.

1. Acalma e alivia o corpoMuito além do fato de irmos à praia em si ser relaxante e divertido, um banho de mar pode deixar tudo ainda melhor. Por haver riqueza em magnésio e em outras substâncias benéficas ao nosso organismo, a água do mar nos alivia a tensão das articulações e dos nossos músculos, consequentemente, diminuindo o estresse e a ansiedade causados pelo nosso cotidiano.
2. Fortalece nosso sistema imunológicoUm estudo realizado na Espanha, pela Universidade de Alicante por pesquisadores das áreas da saúde, a água do mar contém cloreto de sódio (sal de cozinha), bem como outras substâncias que são indispensáveis no desenvolvimento e melhor funcionamento das nossas células, aumentando nossa imunidade e fortalecendo o corpo contra vírus e bactérias, ajudando, portanto, na prevenção de doenças que adquirimos em terra firme.
3. Cicatrização e peelingAlém de melhorar a nossa imunidade, a água salgada marítima nos ajuda também na melhor cicatrização de feridas em nosso corpo. Os sais minerais presentes na água do mar possuem o efeito antibiótico, ajudando no alívio e cicatrização de vários casos de doenças cutâneas e chagas, desde simples feridas ou inflamações, até algumas as mais sérias como dermatites ou acnes solares. Um banho de mar também nos auxilia a eliminar a pele morta acumulada, proporcionando uma leve escamação benéfica, sendo um recurso natural e bem poderoso para o tratamento da psoríase e da caspa.
4. Limpar vias respiratóriasSomente de respirarmos a brisa do mar já tem seus benefícios bem comprovados. Um estudo realizado em Birsbane, na Austrália revelou à estudiosos que a inalação da brisa alivia a sinusite e também elimina tosse por conta da solução de cloreto de sódio presente nela. Ao se banhar, a água salgada nos contribui com a eliminação de toxinas, bem como também de elementos alheios presentes nos pulmões.
5. Auxilia  em processos renaisA água marítima nos ajuda a tratar doenças do fígado, como a cirrose por exemplo, fazendo com que fique acelerado a regeneração das células que foram danificadas. Também ajuda na eliminação do excesso de água que se acumula no abdômen, devido a doença.

Jonathan Silva

Descubra como a água da praia alivia no tratamento da insônia sejam em crianças, jovens ou adultos. Clique para prosseguir.

Jonathan Silva

O contato da nossa pele com a água fria dos mares é bastante revigorante, nos acelera os batimentos cardíacos a um ritmo ideal ao corpo, e nos desperta o sistema imunológico e reduz a pressão arterial principalmente em pessoas com idade avançada. Os exercícios realizados na água não sobrecarregam os tendões e nem nossas articulações, sendo excelente para quem está com excesso de peso ou tem condição física limitada. Caminhar na praia pode ser também um ótimo exercício para os membros inferiores, e então ativando a funcionalidade das veias.

Jonathan Silva Viana

Nesse artigo listamos 5 dos maiores e melhores benefícios que a água do mar pode te oferecer, clique para prosseguir  a leitura.

1. Acalma e alivia o corpo

   Muito além do fato de irmos à praia em si ser relaxante e divertido, um banho de mar pode deixar tudo ainda melhor. Por haver riqueza em magnésio e em outras substâncias benéficas ao nosso organismo, a água do mar nos alivia a tensão das articulações e dos nossos músculos, consequentemente, diminuindo o estresse e a ansiedade causados pelo nosso cotidiano.

2. Fortalece nosso sistema imunológico

   Um estudo realizado na Espanha, pela Universidade de Alicante por pesquisadores das áreas da saúde, a água do mar contém cloreto de sódio (sal de cozinha), bem como outras substâncias que são indispensáveis no desenvolvimento e melhor funcionamento das nossas células, aumentando nossa imunidade e fortalecendo o corpo contra vírus e bactérias, ajudando, portanto, na prevenção de doenças que adquirimos em terra firme.

3. Cicatrização e peeling

   Além de melhorar a nossa imunidade, a água salgada marítima nos ajuda também na melhor cicatrização de feridas em nosso corpo. Os sais minerais presentes na água do mar possuem o efeito antibiótico, ajudando no alívio e cicatrização de vários casos de doenças cutâneas e chagas, desde simples feridas ou inflamações, até algumas as mais sérias como dermatites ou acnes solares. Um banho de mar também nos auxilia a eliminar a pele morta acumulada, proporcionando uma leve escamação benéfica, sendo um recurso natural e bem poderoso para o tratamento da psoríase e da caspa.

4. Limpar vias respiratórias

   Somente de respirarmos a brisa do mar já tem seus benefícios bem comprovados. Um estudo realizado em Birsbane, na Austrália revelou à estudiosos que a inalação da brisa alivia a sinusite e também elimina tosse por conta da solução de cloreto de sódio presente nela. Ao se banhar, a água salgada nos contribui com a eliminação de toxinas, bem como também de elementos alheios presentes nos pulmões.

5. Auxilia  em processos renais

   A água marítima nos ajuda a tratar doenças do fígado, como a cirrose por exemplo, fazendo com que fique acelerado a regeneração das células que foram danificadas. Também ajuda na eliminação do excesso de água que se acumula no abdômen, devido a doença.

Jonathan Silva

Nesse artigo vamos falar sobre a vaselina sólida, que um material utilizado por profissionais da estética e saúde, clique mais para prosseguir.

Outro uso bastante comum é o caso de procedimentos que possam exigir que o paciente fique por muito tempo com a boca aberta (como extração de sisos ou tratamento de canal, por exemplo), ou se caso ele já chegue com a mucosa da boca e os lábios fiquem ressecados. Caso isso aconteça, a tendência é que a pele acabe rachando, o que não é recomendado. Como a vaselina serve também para hidratação desses locais, aplique antes e depois do procedimento. Recomende sempre a seu paciente que continue aplicando a vaselina sólida no local, para evitar feridas nos lábios por ressecamento.

Pois toda vez que você precisar da vaselina em pequenos locais, ou em caso de moldes, basta fazer o uso dela em sua versão líquida. Quando for preciso aplicá-la na pele do paciente, para lubrificar ou isolar aquela região de produtos que possam grudar ali, utilize a sólida, para que não escorra.

Jonathan Silva

A água tem um papel fundamental no nosso organismo, ela é reguladora de muitas funções de nosso organismo, que vai desde o controle da temperatura até o bom funcionamento do sistema circulatório.  A quantidade de água que temos no nosso organismo influencia diretamente no seu bom funcionamento. É importante lembrar que perdemos líquido em diferentes ocasiões, por exemplo, através da respiração, eliminação da urina e do suor, que impede que nosso corpo atinja temperaturas elevadas e possa seguir com o melhor de sua eficiência em condições estáveis. 

Se há água em abundância para repor as perdas, não há problema. Mas, se falta água todo o corpo começa a se adaptar para minimizar as perdas, quando isso ocorre, temos um quadro de desidratação. Com a falta de água, nosso corpo passa a reduzir ou cortar o funcionamento de algumas atividades, gerando alguns sintomas que podem servir de alerta. A seguir os principais sinais de desidratação:

• Prisão de ventre
• Boca seca e poucas lágrimas
• Alteração na urina
• Pele seca
• Queda da pressão arterial
• Câimbras
• Sentir vontade de doces e carboidratos

Crianças e idosos tendem a ter maior risco de desidratação, as crianças por conta da baixa superfície corporal e os idosos normalmente não sentem cede ou esquecem de ingerir água.
A desidratação severa é um caso de emergência médica, pode causar sintomas como sede extrema, fadiga ou sonolência em bebês e crianças, irritabilidade e confusão mental em adultos, pouca ou nenhuma micção, batimento cardíaco rápido; respiração rápida; febre. Nos casos mais graves, delírio ou inconsciência.

Aryã Vassura

Por MinhaVida