Benefícios Mentais
A meditação traz o padrão de ondas cerebrais ao estado Alfa, o que promove cura. A mente se torna mais delicada e renovada. Com a prática regular de meditação, conseguimos:
• Diminuir a ansiedade;
• Aumentar a estabilidade emocional;
• Aumentar a criatividade;
• Aumentar a alegria;
• Desenvolver a intuição;
• Ganhar mais clareza e paz na mente;
• Os problemas se tornam pequenos;
• Aguça a mente através do ganho de foco e a expande através do relaxamento.
Uma mente aguçada sem expansão causa tensão, raiva e frustração. Uma consciência expandida sem dinamismo pode levar a falta de ação/progresso. O equilíbrio entre a mente aguçada e a consciência expandida traz perfeição. A meditação o torna consciente e sua atitude interior determina sua felicidade.

A meditação pode ser praticada por diversos motivos: desde o simples relaxamento até a busca pelo nirvana. Muitos praticantes da meditação têm relatado melhora na concentração, consciência, autodisciplina e equanimidade.
A meditação oferece inúmeras vantagens para seu corpo, mente e espírito. O descanso que você ganha na meditação é ainda mais profundo que o sono. E quanto mais profundo é seu descanso, mais dinâmica é sua atividade.

O tratamento das feridas no nariz depende muito da causa no que está na sua origem. Em algumas das situações, basta poder eliminar a causa do problema, caso se trate de um agente irritante em seu organismo, do uso de uma droga ou do uso uso prolongado de uma solução nasal (como algum medicamento recomendo por médicos ou farmacêuticos).

Para pessoas que têm feridas no nariz devido a lesões, alergias ou à exposição a um ambiente seco por exemplo, um creme ou pomada que contenha solução de anestésico ou cicatrizante pode ajudar a curar a ferida mais rápido que o ritmo comum do corpo. Estes produtos podem ainda ter antibióticos na sua composição que evitam que essa ferida infecte, causando problemas diversos.

Em casos de feridas provocadas por doenças como HIV e herpes, pode ser necessário usar alguns medicamentos antivirais que só devem ser utilizados se forem recomendados pelo médico ou farmacêutico.

Assista também ao vídeo seguinte e saiba o que fazer caso a ferida provoque sangramento nasal que não cessa:

Jonathan Silva

Feridas na vagina aparecer por diversas circunstâncias, que incluem desde lesões provocadas pelo atrito no contato íntimo, alergia a peças de roupas ou absorventes ou até mesmo por uma depilação mal-feita, entretanto, em muitos casos, é possível que uma doença sexualmente transmissível, como herpes genital, sífilis ou cancroide, por exemplo, seja a causadora da lesão.

Em casos mais raros, é possível que a ferida na vagina seja provocada por uma doença auto-imune, como a doença de Behçet ou doença de Crohn, ou, até mesmo por um tipo de câncer genital, por isso, sempre que uma ferida surgir, é importante procurar atendimento do ginecologista, principalmente se esta estiver acompanhada de outros sintomas, como coceira, dor, corrimento ou sangramento (que é o mais comum).

A dependendo da causa, a ferida na vagina pode se manifestar de diferentes formas, que vão desde pequenas bolhas, úlceras ou crostas, e que podem ser localizar internamente na vagina ou pode se estender aos grandes lábios, vulva e períneo. Entretanto, é possível que, ao invés de ferida, surja um enorme caroço na vagina, sendo que a infecção pelo HPV que é uma causa preocupante entre mulheres. Saiba mais sobre as causas e o que fazer em caso de caroço na vagina.

Quais são as causas
As principais causas de ferida na região da vagina incluem:

1. Pancadas e machucados
Uma ferida na vagina ou na região da vulva podem surgir por uso de roupas íntimas apertadas e que causam atrito constante, lesão durante a depilação íntima, assim como por alergias ao material da calcinha ou a produtos do absorvente íntimo. O atrito durante relações sexuais também pode causar ferimentos, em alguns casos.

Também é possível que a ferida na vagina seja causada por alguma coceira tida na região, às vezes durante o sono, devido a sua infecção por candidíase, outras vaginites ou alergias, por exemplo.

Em situações não-graves, a ferida cicatriza-se sozinha após alguns dias, devendo-se preferir o uso de roupas confortáveis e evitando-se o contato com a região afetada (inclusive abster-se-se de contato íntimo até melhorar). Em alguns casos, o ginecologista poderá indicar o uso de alguma pomada para facilitar a cicatrização e evitar infecções, a base de antibióticos, corticoides ou vitaminas.

2. DST – Doença sexualmente transmissível
As infecções de DST são importantes causadoras de ferida na vagina, e as mais comuns incluem:

Herpes genital: é uma infecção causada pelo vírus Herpes simplex, e é adquirida pelo contato com as bolhas ou úlceras do corpo de um parceiro ou parceira. Ela provoca o surgimento de vermelhidão e pequenas bolhas que causam dor, ardência ou coceira.
Sífilis: é causada pela bactéria Treponema pallidum que, na maioria das vezes, é transmitida através do contato íntimo sem uso de preservativo. Geralmente, o estágio inicial surge após 3 semanas da contaminação, comum uma úlcera única e totalmente indolor. Caso não seja tratada, a sífilis pode evoluir para estágios e se tornar muito grave.
Cancro mole: também conhecida por cancroide, é uma infecção causada pela bactéria Haemophilus ducrey, que provoca feridas múltiplas, dolorosas e com secreção purulenta ou sanguinolenta.
Linfogranuloma venéreo: é uma infecção rara para órgãos genitais, causada pela bactéria Chlamydia trachomatis, e costuma provocar pequenos caroços que se transformam em feridas dolorosas, profundas e acompanhada de muitas ínguas.
Donovanose: também conhecida como granuloma inguinal, é causada pela bactéria Calymmatobacterium granulomatis, e provoca certas lesões iniciais que são nódulos subcutâneos ou pequenos caroços que evoluem para úlceras não dolorosas, que crescem aos poucos e podem provocar grandes danos à região genital.
Além do mais, a infecção pelo HPV, apesar de mais comumente formar alguns caroços, também podem provocar ferimentos em forma de úlcera, por isso também deve ser investigada pelo ginecologista de sua confiança ou da confiança do casal.

É importante saber de que a presença de infecções genitais representa um risco para a infecção pelo HIV, além de serem portas de entrada para a infecção pelo vírus e outros micro-organismos perigosos, por isso, devem ser prevenidas como uso de preservativos e devidamente tratadas, com o ginecologista ou infectologista.

Jonathan Silva

Algo muito importante é que as pessoas, às vezes, vestem a máscara com o nariz de fora, não usando a máscara adequadamente. Ou usam a máscara, mas não fazem a higiene adequada das mãos, e ao manipularem a máscara e o próprio rosto, elas estão levando o vírus para se contaminar, em cada reação.

Clique no áudio a seguir para ouvir dicas de especialistas sobre como as máscaras podem ajudar a prevenir o contágio pelo Coronavírus.

Jonathan

Para grupos de pessoas que costumam esconder os fios brancos da cabeça, essa tintura para coloração dos cabelos e fios brancos promete revolucionar a moda com uma coloração que quando aplicada, pode mudar de acordo com o ambiente e sua temperatura e clima.

Para quem gosta de visual mais charmoso e elegante, já imaginou o quão chamativo um cabelo multi colorido em uma festa?

A criação foi devida a uma empresa britânica chamada The Unseen — uma companhia que é especialista em misturar ciência e design — apresentou na Semana de Moda de Londres, dia 16 de Fevereiro, uma tintura que muda de cor de acordo com a temperatura do ambiente. Mas como isso é possível? algum tipo de mágica? Que nada! Lauren Bowkert, que é a fundadora da companhia, lembra que “Mágica é de apenas uma ciência que ainda não somos capazes de compreender”, citou.

Ela ainda afirmou que em breve a tinta para colorir cabelos será comercializada. Esperamos que sim, não é mesmo?

Jonathan Silva

A pomada tradicional popular Minancora pode ser usada para secar as suas acnes, frieiras, assaduras, pequenas queimaduras assim como também as escaras. Ela também é indicada para poder nos ajudar no tratamento de picadas de insetos, urticária e pequenos ferimentos na pele, tais como os cortes no barbear. Também pode ser usada como um desodorante porque previne o mau cheiro nas axilas causados pelo atrito e suor, e também dos pés, evitando o ressecamento da pele.

Dica de ouro: toda a linha Minancora Action é indicada para o tratamento contra cravos e espinhas.

Sob a maior parte dos casos que podem nos ocorrer, as pomadas cicatrizantes vendidas sem receita médica na farmácia podem ser de uso eficaz sem qualquer contraindicação, mas, para mulheres grávidas ou quais estejam amamentando, pessoas com histórico de alergias e pele sensível e crianças devem sempre consultar um especialista ao invés de comprar e aplicar por conta própria.

Muitos casais sofrem em relação a pós-parto, o que implica na separação de ambos. A melhor forma de não deixar isso acontecer, é saber porque acontece quadros de depressão pós-parto em casais, um problema que não é apenas da mãe. Clique em ler mais e boa leitura.

Nesse artigo vamos falar sobre o que origina crises pós-parto em familias recém criadas.
A maior dúvida das pessoas se concentra em que exatamente ocasiona a famosa depressão de pós-parto, seriam então os hormônios os culpados? Seria o cansaço? Indecisão? e na verdade, são todos os culpados por ocorrer esse tipo de crise no casal.
A mulher deve entender que, no momento em que é separado o cordão umbilical dela entre a criança, a criança já não é dela, mas continua sendo. Ela deve entender que nesse momento por mais que ela goste, ninguém é afiaxo em ninguém. Mesma coisa quanto o pai ver que ele pode ter a criança no colo, ele pode perceber que ele também deve cumprir seu papel com a criança e com a mãe. A nossa cicatriz, o umbigo, é o inicio da depressão feminina nessas condições, pois ela percebe que já perdeu esses vínculos. Isso somado a falta de carinho e atenção por parte do marido, familia, amigos, e de quem estiver por perto, acaba forçando para o lado negativo do relacionamento e decaíndo sobre a depressão do casal. O recomendável, é que o mesmo casal procure quem lhes atendendeu durante a gestão da mulher e dê conselhos conversas entre o casal, acompanhado de sessões com a família e parentes de ambos lados. Em casos mais avançados desse tipo de depressão, o fator mais perigoso de psicose. Isso é extremamente perigoso, quando até mesmo é arriscado deixar a mãe perto da criança, nesse ponto ao acontecer já necessário além de uma certa atenção, colaborar com medicamentos para a mãe. É de importância extrema que tenha algum parente para atentar-se quanto a criança e mãe. Uma forma de evitar esse mal, é que a futura mãe já faça os exercícios indicados pelo ginecologista já no pré-natal, e com muita atenção da familia em geral, ajuda a liberar endorfina, que é um hormônio relacionado a prazer, felicidade. Isso ajuda na recuperação corporal e como se sentir melhor antes e depois da gravidez. Para a mãe não ter falta de leite, é super importante que ela esteja hidratada, bem alimentada com alimentos indicados, não ligar para típico conselho de sogra ou amiga dizendo algo como coma muito disso e daquilo, e na verdade, a mãe têm que se alimentar bem de proteínas mas de forma balanceada. Pois consumindo mais do que ela pode ter sido recomendada resulta em ganhos de peso que serão muito difíceis de perder mais tarde. Nunca se esquecer que além do que pode ter lido aqui, não dispensa a função de um profissional da saúde, esse artigo serve apenas para uma consulta de dúvidas.

Jonathan Silva

Nesse artigo falaremos sobre os principais tipos de pomadas cicatrizantes, clique para prosseguir a leitura.

Há muitos tipos de pomadas que ajudam o processo de cicatrização, por prevenirem desde uma infecção grave, acelerando a epitelização e regeneração ou por aliviarem a coceira e o desconforto.
Entre algumas das mais utilizadas, de acordo com o tipo de ferida, incluem:

Após cirurgia: Nebacetin, Kelo-cote;
Cesariana: Cicalfate, Kelo-cote;
Cortes superficiais: Reclus, Cicatrizan, Nebacetin ou Bepantol;
Feridas no rosto: Cicalfate, Bepantol ou Cicatricure;
Tatuagem: Bepantol Derma, Nebacetin ou Pomadas de Áloe Vera;
Queimadura: Fibrase, Esperson, Dermazine ou Nebacetin.
Estas são as pomadas que normalmente são vendidas em farmácias, e que estão podendo apenas para algumas ser necessária a apresentação de uma receita médica, no entanto, é aconselhado consultar primeiro um dermatologista para avaliar qual a pomada adequada para o problema a tratar.

Embora devido as reações adversas, como vermelhidão, queimação ou inchaço sejam raras após a aplicação deste tipo de pomadas nesse artigo representadas, elas podem acontecer e, nesses casos, é sempre recomendado lavar imediatamente a região, de forma que ao remover o produto, e então procurar o médico ou especialista.

Em alguns casos mais raros, também é possível que a ferida na vagina seja provocada por alguma doença auto-imune, como a doença de Behçet ou doença de Crohn, ou, até mesmo por um algum tipo de câncer genital, por essa razão, sempre que uma ferida surgir, é importante procurar atendimento do ginecologista, principalmente se estiver acompanhada de outros sintomas, como coceira, dor, corrimento ou sangramentos.

Dependendo da sua causa, a ferida na vagina pode sempre se manifestar de diferentes formas, que vão desde pequenas bolhas, úlceras ou crostas, e que essas podem ser localizar internamente na vagina ou pode se estender aos grandes lábios, vulva e canal períneo. Entretanto, é possível que, ao invés de ferida, surja um caroço na vagina, sendo que a infecção pelo HPV é uma causa preocupante.