MASCAR CHICLETE FAZ MAL?

1.482473Muita gente gosta de mascar chiclete porque acredita que esse hábito pode ajudar a disfarçar a fome, dar sensação de saciedade ou até aumentar a concentração. Mas, será que realmente faz bem? Continuar lendo

Porque as mulheres engordam na Menopausa

menopausa-e-agoraA menopausa é o fim da menstruação e da ovulação da mulher que ocorre entre os 40 a 55 anos. Embora seja um assunto desagradável de ser abordado pelas mulheres, ele acontece com todas, e depois dos 40 anos como a dar sinal de vida com onda de calores que podem durar de 3 a 5 minutos, aumento da produção de suor e pele e cabelos ressecados. Percebemos que ela está anunciando sua chegada quando a menstruação passa a ser irregular e em seguida começam alguns sintomas. Continuar lendo