Meditação e seus benefícios

imagesA palavra meditação vem do latim meditare, que significa “voltar-se para o centro no sentido de desligar-se do mundo exterior” e “voltar a atenção para dentro de si”. Em sânscrito, é chamada dhyana e é obtida pelas técnicas de dharana (concentração). Na cultura chinesa, dhyana tornou-se Ch’anna, termo que sofreu uma contração e tornou-se Ch’an (Zen, em japonês). Continuar lendo

Lavanda, prímula e camomila – Conheça suas propriedades

134-310x165Estamos enganados em pensar que certas flores como lavanda, prímula e camomila só servem para decorar o ambiente e perfumar a casa. Elas tem propriedades medicinais muito importantes para nosso organismo. Continuar lendo

Depilação Masculina

imagesAo contrário do que muitos pensam e dizem, a depilação masculina tem aumentado significativamente nos últimos tempos, por questão de estética, beleza, higiene e em alguns casos para agradar as suas parceiras.  Continuar lendo

Como fazer a sobrancelha em casa

downloadA sobrancelha é um dos principais detalhes para valorizar o rosto. Um ou dois pelos removidos no lugar errado podem mudar a sua expressão ou deixar falhas que demoram a desaparecer, já que os pelos da região crescem mais devagar. Mostraremos um passo a passo de como você pode fazer a sobrancelha em casa.  Continuar lendo

Como ter uma boa saúde digestiva

downloadA saúde digestiva é diretamente afetada pelos alimentos que comemos e nosso estilo de vida. Ao seguir dicas para melhorar a digestão, você estará melhorando sua saúde como um todo e a sensação de bem-estar. Continuar lendo

Benefícios do Açaí

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Nesse calor quem não pensa em comer uma bela tigela de açaí ou tomar um suco bem gelado, a fruta que virou moda há alguns anos virou preferência entre os brasileiros. É muito consumido também por praticantes de atividades físicas, além de quem quer refrescar um pouco. Continuar lendo

Maquiagem após os 50 anos

downloadVaidade não tem idade. As mulheres mais velhas podem e devem se maquiar para levantar a autoestima e corrigir as marcas de expressão adquiridas pelo tempo. Continuar lendo

12 Alimentos bons para a Memória

downloadIremos falar dos alimentos bons para nossa memória, eles ajudam a manter nossa memória ativa. Conforme a idade avança, as células, principalmente as do cérebro, são danificadas pelos radicais livres que levam a uma diminuição no ritmo de produção de energia o resultado disso é o comprometimento da atuação dos neurônios,  Continuar lendo

Batom Azul é a nova tendência entre as mulheres!

IMG_4212Já falamos anteriormente dos cabelos azuis que estão na moda, tanto entre mulheres como homens. A mais nova tendência é o batom azul e não é qualquer azul – o tom que está em alta nas passarelas e street fashion é algo entre o azul Klein e Royal, Continuar lendo