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Como evitar toxinas alimentares no seu organismo

A intoxicação alimentar é provocada pela ingestão de alimento contaminado ou estragado, produtos químicos, água contaminada ou por alergia a algum ingrediente da comida. De acordo com o Ministério da Saúde, existem mais de 250 tipos de doenças transmitidas por … Continue lendo

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Entenda mais sobre a gordura localizada do seu corpo

Existem muitos mitos sobre saúde que nunca foram identificados até essa última década. Um dos mais famosos é o da gordura localizada. Clique para prosseguir a leitura.

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Descubra os benefícios do Ômega 3

    O que é Ômega 3? O ômega 3 é um tipo de gordura poli-insaturada, muito benéfica ao organismo. É essencial, ou seja, o corpo não consegue produzi-la, devendo ser obtida por meio da alimentação ou de suplementos especializados. As gorduras … Continue lendo

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Porque devemos limpar nosso fígado?

Nesse artigo você saberá como e porque nosso fígado deve ser limpo. Clique para prosseguir a leitura.

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Para onde vai a gordura localizada que perdemos?

Você que está com interesse de perder quilos, já imaginou para onde vai sua reserva de gordura localizada? Bem, nesse artigo explicaremos o que você precisa saber a respeito de onde vai a sua gordura localizada. Clique para prosseguir a … Continue lendo

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Legumes fritos fazem mal à saúde?

  Legumes ou outros vegetais fritos em azeite extra virgem podem ser mais benéficos para a saúde do que se forem cozidos em água, é o que demonstrou um estudo realizado pela Universidade de Granada, na Espanha.

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Quais são os riscos da obesidade infantil?

  Com índices assustadores no Brasil e em vários outros países, a obesidade infantil já ganhou o status de epidemia. Agora, problemas de saúde que já foram considerados como doenças da idade adulta – como diabetes, hipertensão e colesterol alto … Continue lendo

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Saiba sobre o empedramento do leite materno, e como evitar o empedramento do leite materno

Nesse artigo vamos lhe mostrar um pouco mais sobre o acontece com o leite de mulheres com recém-nascidos, quando o leite começa a ficar empedrado, tornando quase impossível  a amamentação da criança. Clique  para saber mais.

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Costuma consumir frutos do mar? Você precisa ler esse artigo e entender como podem influenciar em sua saúde

Você que provavelmente é um(a) amante de frutos do mar ou conhece alguém que é fã desse tipo de culinária, não pode deixar de ler esse artigo. Neste artigo falaremos a respeito de que você deve saber sobre como esses … Continue lendo

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12 Alimentos que parecem saudáveis, mas não são!

Conheça os alimentos que parecem saudáveis, mas não são. Hoje a indústria de alimentos oferece várias opções para se manter saudável e ter uma boa dieta; no entanto, existem produtos que são vendidos com a promessa de serem saudáveis e … Continue lendo

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