Benefícios do Ômega 3

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O que é Ômega 3?
O ômega 3 é um tipo de gordura poli-insaturada, muito benéfica ao organismo. É essencial, ou seja, o corpo não consegue produzi-la, devendo ser obtida por meio da alimentação ou de suplementos especializados. As gorduras são importantes fontes de energia, conferem sabor aos alimentos e são primordiais para a absorção, no intestino, das vitaminas lipossolúveis (vitamina A, vitamina D, vitamina E e vitamina K), e não devem ser excluídas da dieta.

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Conheça as lentes de contato que funcionam estilo lentes transitions quanto à luz solar

lentes de contato transitions e johnson e johnson com protecao uvb drogadeliaGosta de lentes de contato que envolvam beleza e cuidado com os olhos? Como sabemos, a radiação UVB está cada vez mais situada em nosso meio. Que tal conhecer uma lente de contato que tornará seus olhos mais lindos e protegidos? Clique para prosseguir a leitura. Continuar lendo

Conheça uma lente de contato que garante o controle ocular

lente para miopiaNesse artigo, lhe mostraremos como uma lente de contato especial ajuda a reduzir a miopia e assim, garantindo o controle ocular. Clique para prosseguir a leitura. Continuar lendo

Escovas e pentes: como escolher o modelo ideal para cada tipo de cabelo

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O simples ato de pentear o cabelo pode estar contribuindo para que ele tenha mais frizz e quebra, você sabia? Para que isso não aconteça, é importante escolher os modelos de escovas e pentes mais adequados para cada situação ou tipo de cabelo. Continuar lendo

Como escolher o melhor protetor solar neste verão

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O protetor solar ajuda a evitar manchas, queimaduras, envelhecimento da pele e doenças, como o câncer de pele. Por isso, ele deve ser usado durante todo o ano e, principalmente, no verão, quando a exposição ao sol é mais forte. Mas, como escolher o melhor protetor solar? Atualmente, há uma variedade enorme de produtos e é difícil saber qual é a melhor opção. Por isso, preparamos este conteúdo com algumas dicas.

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Exposição ao sol provoca problemas na pele se for excessiva

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Apesar de tomar sol ser necessário para o nosso corpo sintetizar vita, a exposição excessiva pode ser muito perigosa e causar desde acne até câncer de pele. Veja, a seguir, quais são os possíveis efeitos da exposição ao sol para a pele e como você pode se prevenir.

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Conhecer o histórico familiar de saúde pode ajudar a prevenir doenças

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Você tem um parente próximo, especialmente de primeiro grau, com alguma doença, como câncer, diabetes e problemas cardíacos? Isto significa que você tem um risco maior de desenvolvê-las. Conhecer o histórico familiar de saúde é muito importante para prevenir doenças ou diagnosticá-las precocemente, o que faz com que os tratamentos sejam mais eficazes. Então, saiba mais sobre a importância do histórico familiar e como conseguir essas informações.

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Saiba como é feita a restauração dentária

restauracao dentária como é feita restauração dentária dentes saúde bocal escova de dentesNesse artigo vamos falar sobre a restauração dental, que é um procedimento que visa não apenas esteticamente, mas tomar a boca saudável como um dia foi.
Nesta sessão, você terá acesso a toda maneira de limpeza e restauração dentária que efetuada por profissionais da saúde. Clique para prosseguir. Continuar lendo