Conheça as melhores combinações para maquiagem e cabelo

kazakh girlHoje vamos passar as dicas de melhores combinações de beleza envolvendo cabelo e maquiagem. Prepare-se para sair arrasando! Continuar lendo

Benefícios da Framboesa

downloadOs benefícios da framboesa são diversos, pois, possui grande quantidades de nutrientes essenciais para saúde geral do corpo. A framboesa é rica em vitaminas, antioxidantes e fibras, além de ser uma deliciosa fruta. Continuar lendo

Alcachofra

como-comprar-alcachofra-cha-de-alcachofra-alcachofraA alcachofra é uma hortaliça típica de inverno e muito enraizada na dieta mediterrânea. No entanto, podemos encontrá-la nos mercados de quase todo o mundo. Continuar lendo

O QUE NÃO FAZER PARA REMOVER AS MANCHAS DE PELE

697207-Causas-e-tratamentos-para-peles-manchadas-2Ocasionadas pela falta de cuidado com as axilas, superexposição aos raios solares e até exposição à agentes químicos, as manchas de pele causam grande incômodo, principalmente nas mulheres. Prova disso é que é bastante comum tentar remover as manchas de pele de qualquer jeito e acabar se frustrando. Continuar lendo

Como escolher o shampoo só pela consistência?

downloadVocê sabia que os shampoos têm textura e consistência diferentes e isso não é à toa? Mesmo que a maioria das fórmulas e embalagens garanta cabelos mais macios, bonitos e bem hidratados, se você não souber avaliar se o shampoo é ideal para o seu tipo de cabelo, pode acabar apresentando resultado indesejado e diferente do anunciado. Continuar lendo

Bebidas que hidratam o corpo após o treino!

download (2)Não adianta só fazer os exercícios direitinho e comer bem – hidratar-se adequadamente é de extrema importância. Quando praticamos atividades físicas, nosso corpo perde líquido e fica desidratado. Recomenda-se que a reposição de líquido seja feita imediatamente após o término do exercício, continuamente e de forma fracionada. Continuar lendo

Doação de Sangue

downloadA necessidade de sangue é constante. Transfusões de sangue fazem a diferença entre a vida e a morte para centenas de pacientes todos os dias.
Sua contribuição é muito importante para mantermos o estoque necessário às necessidades dos hospitais que atendemos.
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O que comer antes e depois do treino

downloadConsumir alimentos adequados tanto antes quanto depois do exercício é fundamental para o seu bem-estar e para o sucesso do treino. Uma nutricionista afirma que a dieta deve se adequar aos objetivos e necessidades energéticas e nutricionais de cada um. Continuar lendo

Como cinco dicas vão te ensinar para poder cuidar melhor das unhas

handsMuitas pessoas estão hoje em dia sentem uma certa ansiedade e tente adivinhar quem sofre as consequencias dessa ansiedade…
As UNHAS. Sim, as unhas.
Essa forma de descontar nas unhas torna a unha maltrada e propensa a causar doenças por parte deste vicio de roer as unhas. Vamos lhe passar nesse post sete dicas infalíveis sobre como cuidar das suas unhas.

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Diferenças entre a Gripe Comum e a Gripe H1N1

gripeCom as mudanças frequentes de temperatura e principalmente com a chegada do Outono/ Inverno a imunidade do corpo cai e dá espaço para as doenças. As mais comuns são a gripe comum e a Influenza H1N1, ou Gripe A, que podem ser confundidas entre si. Saiba como diferenciá-las. Continuar lendo