No Brasil, cerca de 35% da população sofre de alguma alergia, sendo que uma delas é a alergia ao calor. Ela se manifesta quando a temperatura corporal aumenta e o corpo transpira muito, principalmente durante o verão ou na prática de exercícios físicos , causando coceira, manchas e inchaço. Não é um problema de saúde grave, mas pode comprometer, e muito, a qualidade de vida. Continue a leitura para entender o que é a alergia ao calor e saber como identificá-la.
O que é alergia ao calor?
O termo médico para alergia ao calor é urticária colinérgica, que é um tipo de urticária. Ela atinge, principalmente, adultos jovens, mas pode ocorrer em qualquer idade. Quando a temperatura do corpo aumenta, acontece a liberação de acetilcolina, uma substância presente no suor. A alergia acontece como uma resposta imune à acetilcolina.
O que causa a alergia ao calor?
Normalmente, a alergia ao calor se manifesta de 2 a 30 minutos após a elevação da temperatura corporal e pode durar de 20 a 90 minutos. Ela acontece nas seguintes ocasiões:
- Exercício físico intenso;
- Calor em excesso;
- Banho quente;
- Estresse ou ansiedade;
- Ingestão de alimentos picantes.
Sinais e sintomas de alergia ao calor
As lesões na pele de um paciente com alergia ao calor acontecem, principalmente, na parte superior do tronco, no pescoço, no rosto e nos braços. Veja quais são os sinais e sintomas mais comuns:
- Inchaço da pele;
- Coceira;
- Queimação da pele;
- Manchas vermelhas;
- Pequenos caroços.
Outros sintomas podem surgir em casos mais graves, tais como:
- Náuseas;
- Diarreia;
- Dor abdominal;
- Dificuldade para respirar;
- Salivação.
Como é o tratamento da alergia ao calor?
O tratamento da alergia ao calor, ou seja, da urticária colinérgica, é feito normalmente com antialérgicos e pomadas para alergia na pele. Mas é necessária a indicação do médico. Não se automedique , isto pode piorar alergia. Mas, existem algumas coisas que você pode fazer para aliviar os sintomas, como tomar banho frio ou aplicar compressas de água gelada.
Cuidados com a pele para evitar alergia ao calor
Alguns cuidados e hábitos que ajudam a evitar ou a reduzir os efeitos da urticária colinérgica. Veja alguns exemplos:
- Não coce a pele;
- Hidrate bem a pele;
- Beba muita água;
- Use roupas leves;
- Evite usar bijuterias e roupas apertadas;
- Use protetor solar e não exponha a região do corpo afetada ao sol;
- Tente relaxar, pois o estresse pode piorar os sintomas.
Calor também pode causar problemas na pele dos bebês
Durante o calor, é muito comum os bebês terem assaduras e também brotoejas, que são pequenas bolinhas nas dobrinhas da pele. Por isso, é importante tomar alguns cuidados, especialmente em relação às roupas e à troca de fraldas. Veja algumas dicas:
- Evite roupas em excesso;
- Prefira roupas de algodão;
- Mantenha o bebê em ambiente ventilado;
- Dê mais de um banho ao dia;
- Troque a fralda com mais frequência;
- Invista em pomadas protetoras;
- Mantenha o bebê hidratado.