Arquivo da tag: dicas de alimentação

Os Superfoods do Brasil

Publicado em 17 de outubro de 2015 por admin

Ontem foi comemorado o Dia Mundial da Alimentação, nada mais justo do que destacarmos os “Superfoods” do nosso país. São alimentos muito ricos capazes de oferecer nutrição e sabor. Em inglês Superfoods é o nome dado aos alimentos que tem … Continue lendo →

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5 Guloseimas que você deveria conhecer melhor

Publicado em 10 de outubro de 2015 por admin

Quem está fazendo dieta ou, simplesmente, buscando por uma vida mais saudável, acaba ficando desmotivado quando pensa que deve abrir mão de suas guloseimas preferidas. No entanto, nem sempre é preciso cortar o item de vez do seu cardápio (exceto … Continue lendo →

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Benefícios do Açaí

Publicado em 24 de setembro de 2015 por admin

Nesse calor quem não pensa em comer uma bela tigela de açaí ou tomar um suco bem gelado, a fruta que virou moda há alguns anos virou preferência entre os brasileiros. É muito consumido também por praticantes de atividades físicas, … Continue lendo →

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Como evitar uma barriga flacida

Publicado em 4 de setembro de 2015 por admin

O sonho de todos terem uma barriga flácida, é algo muito compartilhado. Nesse artigo, vamos te ajudar a saber como ter uma barriga mais saudável.

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Alimentos que combatem gordura e inflamação no abdômen

Publicado em 31 de agosto de 2015 por admin

A inflamação e a gordura no abdômen estão relacionadas. É comum que, com os anos, chegue um momento em que o nosso metabolismo se torna mais lento. Isso se traduz no fato de que já não iremos queimar as calorias … Continue lendo →

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