Arquivo da categoria: Atividade Física

Comer ovo faz bem ou mal para a nossa saúde?

Comer ovo é importante para quem quer perder peso, além de o alimento ser a melhor fonte de proteína que existe e possuir vitaminas, minerais e antioxidantes poderosos. Considerado até bem pouco tempo como um vilão para a saúde, hoje … Continue lendo

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Conheça exercícios aeróbicos que podem te ajudar a perder peso

Essas atividades além de práticas, ajudam a queimar muitas calorias e melhoram o funcionamento cardíaco.  Após conhece-las, você com certeza vai sentir muita vontade de pratica-las. Vamos lá?

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Como tratar as sequelas do AVC e prevenir o ataque cerebral

O problema de saúde que mais mata no Brasil – o acidente vascular cerebral (AVC) – pode acontecer com qualquer pessoa a qualquer momento. Também conhecido como derrame, é responsável por cerca de 68 mil mortes por ano.

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Quais são os riscos da obesidade infantil?

  Com índices assustadores no Brasil e em vários outros países, a obesidade infantil já ganhou o status de epidemia. Agora, problemas de saúde que já foram considerados como doenças da idade adulta – como diabetes, hipertensão e colesterol alto … Continue lendo

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O que é o sonambulismo?

Nesse artigo vamos te explicar o que é o sonanbulismo e o que origina o sonabulismo, que é um disturbio hoje raro, porém com uma alta ocorrência. Clique para prosseguir a leitura.

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Saiba como remover olheiras do rosto

Nesse artigo vamos falar de um problemas que apavora a beleza de 80% da população, algo que muita das vezes as faz parecer fadigadas e cansadas do tempo. Aqui, vamos lhe mostrar formas de poder reverter esse fato. Clique para … Continue lendo

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Saiba como aplicar o creme de pentear quando estiver na praia

Os dias mais quentes que veem chegando com a proximidade desse verão sempre pedem cada  vez mais idas à praia para se refrescar com a água gelada, e também a brisa do mar raspando nos cabelos. Porém, sempre as mulheres … Continue lendo

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Como evitar de ter papada

Nesse artigo vamos te ensinar como reduzir aquela pele que acumula gordura abaixo do queixo, a famosa “papada”, que na verdade pode aparecer por gestos posturais tipos de posições. Esse artigo traz informações de como diminuir e evitar a papada … Continue lendo

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